원주시보건소는 시민의 ‘일상생활 속 걷기 습관 생활화’를 위해 원주시보건소와 함께 걷는 ‘3월 4일 비만예방의 날 기념, 건강 걷기 챌린지’를 운영한다.
건강 걷기 챌린지는 3월 1일부터 20일까지 스마트폰의 워크온(Walkon) 앱을 활용해 실시간으로 자신의 걸음 수를 측정하고, 커뮤니티 회원 간 걷기 목표 달성을 위해 일상 속 걷기 운동을 재미있게 실천할 수 있는 프로그램이다.
원주시민이면 누구나 참여할 수 있으며, 1일 걸음 수는 8천 보까지 인정된다.
20일간 14만 보를 완보한 참가자 중 추첨을 통해 200명에게 완보 기념품을 제공할 예정이다.
플레이스토어 또는 앱스토어에서 워크온 앱을 설치하고 ‘원주시보건소 워크온 커뮤니티’에 가입, ‘건강 걷기 챌린지’ 참여하기’를 누른 후 휴대폰을 소지하고 걸으면 된다.
김진희 보건소장은 “비만예방관리를 위한 건강한 걷기 습관을 기를 수 있도록 비만예방의 날 기념 걷기 챌린지에 많은 관심과 참여를 부탁드린다.”고 전했다.
자세한 사항은 원주시보건소 건강증진과(033-737-4067)에 문의하면 된다.
기사최종편집일: 2024-05-20 13:03:54
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